練習日記2010/05/02 23:20

今週も大阪城公園は人が多く、練習場所を移動しての練習となりました。

大槍を利用した基本功、部位鍛錬等をした後、軽く散手練習を行いました。最後に、基本功、単式練習をして終了しました。

練習日記2010/05/08 23:19

基本功、単式練習(上歩掌、拳、向錘、隆龍等)の後、相対練習(向錘、関節技等)を行いました。最後に套路(小架一路)を練習して終了しました。

練習日記2010/05/09 23:56

今日は散手研究所に置く予定の内部資料に使うビデオを撮影をしようかと思っていたのですが、すったもんだで撮影出来ず・・・まあ、急ぐもんでもないのでノンビリと作成していきます (^_^;)

練習の方は今回も人任せにして大槍振ったり、単式練習したりして、最後に散手練習をして終了しました。

そろそろ気温もいい感じに上がってきたので、部位鍛錬を本格的に再開しようかと思いました・・・来週くらいから (;一_一)

練習日記2010/05/10 23:36

基本功、単式練習の後、套路(小架一路、四朗寛等)練習をして終了しました。

四朗寛は身法に特徴があり、面白い套路です。頑張って覚えてください(^_^)

練習日記2010/05/15 23:11

基本功から始め、単式練習(上歩掌、拳、向錘)、相対練習(向錘等)の後、套路(小架一路、単打等)をして終了しました。