練習日記 ― 2010/06/06 22:54
今日は好い天気で練習日和・・・しかし、練習参加メンバーは少なかった(-_-;)
基本練習、部位鍛錬、大槍素振りの後、ミット練習を行い、散手練習を行いました。休憩後、関節技の練習を数種類して終了しました。
基本練習、部位鍛錬、大槍素振りの後、ミット練習を行い、散手練習を行いました。休憩後、関節技の練習を数種類して終了しました。
コメント
_ http://caraullery.hatenablog.com ― 2017/05/19 07:06
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_ 散手研究所 - 2010/06/06 23:53
今日はよい天気でしたが練習参加者は4人。少ないですがそこそこ内容の濃い練習が出来た。(自分比) 暖かくなって部位鍛錬をしても負担が少ない季節なので嬉しいです。って今日は調子に乗って、槍振ったり、基礎練習をしたり、頑張り過ぎた感があるので明日の背中や腰の筋肉が少し心配・・・かな(・_・;)...
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