基礎から始める八極拳！副会長ブログ！！

今日は文化センターで練習がありました。 基本功の後、単式（上歩掌、拳、向錘）相対では前回に続き、六肘頭の練習をしました。みなさん、なんとか動けるようになってきましたが、もっと柔らかく動けるように練習してください。

今日は文化センターで練習しました。
今週は、左目にメバチコが出来た為、眼帯をして練習しました。眼帯をすると視野が狭くなるので非常に不便ですね。練習で指導するときに近場の人しか目に入りませんでした。距離感も微妙にくるうのでストレスを感じます。いかに目に頼っているか実感できるよい経験でした。