練習日記2011/07/09 23:06

基本功、単式練習(上歩掌、拳、向錘等)の後、相対練習を行いました。最後に套路(小架一路)をして終了しました。
上肢と下肢の使い方と歩法、六合について説明、練習しました。

コメント

_ Can Pilates make you look taller? ― 2017/07/30 09:38

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Its very well written; I love what youve got to say.
But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it
better. Youve got an awful lot of text for only having 1 or two images.

Maybe you could space it out better?

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