練習日記 ― 2009/04/04 23:25
今日は七堂先生の指導週。気を抜いていた訳ではないのですが３０分ほど遅れて練習に参加しました。相対練習の途中から練習に参加したので、最初の方は不明です(^_^;)
向錘の相対練習、関節技数種を練習して、套路（小架一路）をして終了しました。
明日は大阪城公園での練習は休み。代わりに大阪城公園で花見です。天気も大丈夫そうなので楽しみです(^o^)／
向錘の相対練習、関節技数種を練習して、套路（小架一路）をして終了しました。
明日は大阪城公園での練習は休み。代わりに大阪城公園で花見です。天気も大丈夫そうなので楽しみです(^o^)／
練習日記 ― 2009/04/11 23:25
基本功から始め、単式練習（上歩掌、拳、向錘等）の後、相対練習（向錘＆変化技、六肘頭等）を行ないました。最後に套路（小架一路、単打）をして終了しました。
大阪城公園は花盛り ― 2009/04/12 19:52
今日は早めに大阪城公園に行って練習を開始しました。
体捌き等の練習を行いながら、練習場所の確保をしていました。
なんといっても花見客が多く、場所を空けると花見客が宴会場として
レジャーシートやブルーシートを広げそうな感じです(^_^;)
練習は軽くミット打ちを中心に練習を行った後、頭部への攻撃を打撃部位を限定して行いました。その後、散手練習を行い終了しました。
来週は花見客も少なくなると思うので本格的な練習は来週以降にしたいと思います。
体捌き等の練習を行いながら、練習場所の確保をしていました。
なんといっても花見客が多く、場所を空けると花見客が宴会場として
レジャーシートやブルーシートを広げそうな感じです(^_^;)
練習は軽くミット打ちを中心に練習を行った後、頭部への攻撃を打撃部位を限定して行いました。その後、散手練習を行い終了しました。
来週は花見客も少なくなると思うので本格的な練習は来週以降にしたいと思います。
練習日記 ― 2009/04/13 23:24
諸事情により腕が筋肉痛で動かすのが辛い状態だったこともあり、
肩胯、腰胯から力を出して腕を使う練習をしました。
肩胯、腰胯から力を出して腕を使う練習をしました。
練習日記 ― 2009/04/18 23:25
今回も少し遅れて練習に参加しました。
単式練習（斜胯、袖別子、盤提等）相対練習（向錘、盤提変化等）の後、套路（小架一路）をして終了しました。
次回からは遅れないようにしようと思います(^_^;)
単式練習（斜胯、袖別子、盤提等）相対練習（向錘、盤提変化等）の後、套路（小架一路）をして終了しました。
次回からは遅れないようにしようと思います(^_^;)
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