基礎から始める八極拳！副会長ブログ！！

今日は大阪城公園で練習がありました。
大阪国際女子マラソンの影響で公園には人が多く、練習に来るだけで疲れました。休息を取り、軽くアップをして後、ミット打ち、蹴り込み、等を練習の後、個別練習を行いました。套路練習は単打を中心に練習を行いました。

散手の試合をするのも結構、表演の大会に参加するのも結構です。地道な練習、工夫の積み重ねがあって、自分の体得した技術、能力を試したい、と思うのは自然なことだと思います。

自分の目標にむかい、継続した練習の成果の確認として、楽しんで参加できるようになりましょう。