練習日記 ― 2009/02/22 20:11
突き蹴りの基本練習を中心に行ないました。投げ（盤提）の相対練習の後、散手練習を始めると、雨に降られて練習終了でした。
とても中途半端でやな感じです(－＿－メ)
とても中途半端でやな感じです(－＿－メ)
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_ Can Pilates make you look taller? ― 2017/09/01 12:26
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