基礎から始める八極拳！副会長ブログ！！

基本功、単式練習（上歩掌、拳、向錘）を行い、相対練習を行いました。

今回は自分から間合いを詰める為にはどうするか？また、その練習方法について説明しました。説明の時間が長くなり、套路を練習する時間がとれませんでした。・・・反省(^_^;)