練習日記2010/10/16 23:08

基本功、単式練習(上歩掌、拳、向錘、袖別子、斜胯、盤提、搓提等)、相対練習(向錘、単陽打等)の後、套路(小架一路)をして終了しました。

練習日記2010/10/17 22:52

ミット練習、組み打ち練習の後、散手練習をして終了しました。

しかし、今日は参加人数が少なかった。みんな、もう少し、早めに来て欲しいです(^_^;)

練習日記2010/10/23 23:28

基本功、単式練習(上歩掌、拳等)の後、相対練習(斜胯等)をして終了しました。

今回は補助練習を中心に練習しました。

練習日記2010/10/24 22:56

ミット練習の後、散手練習をして終了しました。

練習日記2010/10/25 23:15

今回は身体の使い方と理論等について説明しました。

練習よりも説明の方が長くなってしまい少々反省(-_-;)
ま、こんな日もあります(^_^)