練習日記 ― 2008/04/12 22:20
基本功から始め、単式練習（上歩掌、拳、向錘、斜胯等）の後、相対練習（向錘、斜胯）を行いました。
套路（小架、単打）をして終了しました。
套路（小架、単打）をして終了しました。
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日本開門八極拳研究会の副会長がブログに挑戦！
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