練習日記 ― 2009/10/12 23:17
基本功、単式練習と補助練習（上肢の使い方）を中心に練習を行いました。
上肢を上手く使えると肩が凝らず楽です。工夫してください(^_^)
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コメント
_ How do you grow? ― 2017/09/01 15:01
_ basketball stars ― 2023/02/10 18:50
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