練習日記 ― 2010/05/29 23:18
基本功、単式練習(上歩掌、拳、向錘、盤提、三浄提等)、相対練習(盤提等)を行った後、套路(小架一路等)を練習して終了しました。
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日本開門八極拳研究会の副会長がブログに挑戦！
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