基礎から始める八極拳！副会長ブログ！！

天候が心配でしたが、最後まで雨に降られずにすみました。

ミット打ちから始めて、突き蹴りの基本練習を行いました。
組打ちの練習をして終了しました。
今回は散手練習が殆ど出来ず、残念！