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日本開門八極拳研究会の副会長がブログに挑戦！

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練習日記 ― 2009/08/16 23:59

久しぶりの散手練習に少し緊張(^_^;)

ミットを使った打撃練習を始めに、投げ（盤提、袖別子等）、関節技、組打ち等行い、最後に散手練習をして終了しました。

by 副会長 [練習日記] [八極拳] [コメント(1)｜トラックバック(0)]