練習日記 ― 2009/11/07 23:33
基本功、単式練習(上歩掌、拳、向錘、伏虎、降龍、袖別子、盤提等)の後、
相対練習(向錘等)を行いました。套路(小架一路)をして終了しました。
相対練習(向錘等)を行いました。套路(小架一路)をして終了しました。
練習日記 ― 2009/11/08 22:37
簡易サンドバックを叩いて、大槍を振った・・・
両拳が痺れて、右手首を痛めた (-_-;)
まだまだ、修練が必要です。
通常練習は、ミット打ちと散手練習を行いました。
僕は手を痛めていたので、軽く動いて終了しました。
両拳が痺れて、右手首を痛めた (-_-;)
まだまだ、修練が必要です。
通常練習は、ミット打ちと散手練習を行いました。
僕は手を痛めていたので、軽く動いて終了しました。
練習日記 ― 2009/11/09 23:48
基本功、単式練習の後、套路（小架一路）を練習して終了しました。
技の変化とコンビネーションの違い等について説明しました。
技の変化とコンビネーションの違い等について説明しました。
練習日記 ― 2009/11/14 23:22
基本功、単式練習の後、上肢を動かす練習を行い、套路(小架一路)を練習して終了しました。
練習日記 ― 2009/11/15 23:25
さすがに11月となると寒くなってきました。
２ℓのお茶が全然減りません。
基礎練習、ミット練習を行った後、散手練習を行い終了しました。
２ℓのお茶が全然減りません。
基礎練習、ミット練習を行った後、散手練習を行い終了しました。
最近のコメント