練習日記 ― 2010/02/13 23:31
基本功、単式練習(上歩掌、拳、向錘)の後、相対練習(向錘等)を行いました。最後に小架一路をして終了しました。
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日本開門八極拳研究会の副会長がブログに挑戦！
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