練習日記2007/03/17 22:32

今日は文化センターで練習しました。
基本功から始めて、単式練習に移行し、上歩掌、上歩拳、向錘、斜胯、縮胯を練習しました。相対練習では向錘を中心に、接近してからの変化として、十字手、縮胯等を練習し、最後に小架を練習して終了しました。