練習日記 ― 2007/04/01 18:02
今日は大阪城公園で練習しました。
花見客で混雑が予想される為、いつもより2時間早く到着し練習場所を確保!練習を開始しました。
基本功、身法、歩法等々練習を行いました。
人数が集まってから、組討練習を行って後、蹴り返し、カット&ブロックの基礎練習を中心に練習しました。
来週は花見に行くので、練習は休みです。
花見客で混雑が予想される為、いつもより2時間早く到着し練習場所を確保!練習を開始しました。
基本功、身法、歩法等々練習を行いました。
人数が集まってから、組討練習を行って後、蹴り返し、カット&ブロックの基礎練習を中心に練習しました。
来週は花見に行くので、練習は休みです。
練習日記 ― 2007/04/07 22:54
今日は文化センターで練習しました。
基本功から始めて、単式(上歩掌、拳、向錘、降龍、伏虎)練習を行いました。相対練習では伏虎、靠等を練習し、套路は小架一路、二路の練習を行いました。
今回から新規に始められた人もいたので、基本功の練習時間が長く疲れた人も多かったのではないでしょうか?
基本功や単式はいつでも練習できます。各自で練習するように頑張ってみてください。
基本功から始めて、単式(上歩掌、拳、向錘、降龍、伏虎)練習を行いました。相対練習では伏虎、靠等を練習し、套路は小架一路、二路の練習を行いました。
今回から新規に始められた人もいたので、基本功の練習時間が長く疲れた人も多かったのではないでしょうか?
基本功や単式はいつでも練習できます。各自で練習するように頑張ってみてください。
練習日記 ― 2007/04/09 23:31
今日は文化サロンで練習しました。
基本功から単式(上歩掌、拳、向錘、斜胯)練習を行い、相対(向錘、斜胯、関節技二種)練習を行いました。
4月となり、新しく始めた人もいますが、自分で工夫することを忘れず、ゆっくりと覚えていってください。
基本功から単式(上歩掌、拳、向錘、斜胯)練習を行い、相対(向錘、斜胯、関節技二種)練習を行いました。
4月となり、新しく始めた人もいますが、自分で工夫することを忘れず、ゆっくりと覚えていってください。
新しく始めた人達に ― 2007/04/12 23:30
4月になり新しく練習を始めた、もしくは始めようとしている人にアドバイスです。僕は立場上、いろんなタイプの人を指導するのですが、勘違いをしてナカナカ上達しない「勘違い君」が偶にいます。「勘違い君」には大きく分けて、2のタイプがあります。
1.真面目に練習し、こだわりすぎて次の練習に移れない。
2.簡単に出来るようになったと思い、練習を軽視する。
両者ともに良くありません。武術には完成はありませんから、いつも研究、工夫していく必要があります。すべては、総合的に成長するのです。
みなさんも勘違い君にならないように注意しましょう。
1.真面目に練習し、こだわりすぎて次の練習に移れない。
2.簡単に出来るようになったと思い、練習を軽視する。
両者ともに良くありません。武術には完成はありませんから、いつも研究、工夫していく必要があります。すべては、総合的に成長するのです。
みなさんも勘違い君にならないように注意しましょう。
練習日記 ― 2007/04/14 22:36
今日は文化センターで練習しました。
今回は趣向を変えて技のタネ明かしをすることにしました。基本功、単式練習をした後、5種類ほど練習したのですが、理解できましたか?応用範囲は広いので各自工夫してみてください。
最後に套路を練習して終了しました。力まず、気を抜かず、ゆっくり練習してください。
今回は趣向を変えて技のタネ明かしをすることにしました。基本功、単式練習をした後、5種類ほど練習したのですが、理解できましたか?応用範囲は広いので各自工夫してみてください。
最後に套路を練習して終了しました。力まず、気を抜かず、ゆっくり練習してください。
最近のコメント