基礎から始める八極拳！副会長ブログ！！

今日は文化センターで練習がありました。
今週は七堂先生が教えに来られる週だったのですが来週は用事があり、僕は練習に参加できないので、日程を代えて頂きました。
ゆえに来週は七堂先生が教えに来てくださいます。

今週も前回に引き続き、三歩半の練習を中心に練習しました。なんとか単体の動きは理解してもらえた様ですが、まだ手を付けたり順番を変えると出来なくなる様です。応用範囲が広い技術なのでじっくりと理解して、イメージと動きを結びつけて身に付けてください。ゆっくりと、リキまず行うのがコツです。三歩半の後、クロスハンドでの変化を練習し、套路練習を行いました。