練習日記 ― 2007/03/10 22:40
今日は文化センターで練習しました。
基本功から始めて、単式練習では上歩掌、上歩拳、向錘、斜胯を中心に練習を行ないました。向錘、斜胯は相対練習も行ない、最後に小架を練習して終了しました。
基本功から始めて、単式練習では上歩掌、上歩拳、向錘、斜胯を中心に練習を行ないました。向錘、斜胯は相対練習も行ない、最後に小架を練習して終了しました。
コメント
_ How can we increase our height? ― 2017/09/01 14:22
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nice paragraph on building up new web site.